Pasados los días de ocio, diversión y relajación a veces nos cuesta un poco regresar a nuestras labores habituales y sobretodo retornar con nuevas energías todas las responsabilidades de nuestro negocio. Ante esto, ¿qué debes hacer para evitar el síndrome postvacacional?
Te damos algunos consejos para reintegrarte a las tareas del negocio de la mejor manera:
No procrastines
Para quienes pasaron las vacaciones fuera de casa, el primer consejo para adaptarse más cómodamente a su regreso es desempacar sus maletas lo más pronto posible después de haber llegado a su hogar; de esta forma, evitan quedarse estancados en el recuerdo de su tiempo libre y les ayuda a empezar una nueva etapa en 2018.
No llegues a la empresa de golpe
Una buena idea es redactar diversas listas de pendientes para tus primeros días, lo que te ayudará a ponerte al tanto eficientemente y a tu propio ritmo.
Haz planes
Estar deseoso de futuros planes genera ilusión y motivación. No tiene que ser algo muy extravagante; desde reunirse con amigos para comer, hasta una mini escapada de fin de semana, hacer planes te ayudará a ver las cosas desde otra perspectiva.
No pierdas contacto
Diciembre nos deja mimados y acostumbrados a estar rodeados de familia y amigos. Y, para no sentirnos desalentados, es importante seguir en contacto con quienes nos hacen buena compañía.
Los buenos hábitos, no descansan más
Después de haber tomado un descanso del ejercicio y la dieta, es esencial retomar aquellos buenos hábitos rápidamente: dormir y comer bien, o iniciar una rutina de ejercicio o meditación.
Toma un nuevo reto
No podemos dar recomendaciones sin mencionar las famosas resoluciones. Este es el tiempo para aprender cosas nuevas o mejorar algún talento escondido que convierta tu rutina diaria en algo más emocionante y entretenido.
